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松花粉

松花粉

发布时间:2018-01-05 22:07:58  围观: 来源:39中药网 
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松花粉,别名:松黄、松花、松粉。功效:收敛止血,燥湿敛疮。主治:用于外伤出血,湿疹,黄水疮,皮肤糜烂,脓水淋漓。本文详细介绍松花粉的功效与作用、怎么吃、副作用、注意事项、主要产地及云南松花粉的特点等 。

松花粉的简介

别名:松黄、松花、松粉。

性味:甘,温。

归经:归肝、脾经。

功效:收敛止血,燥湿敛疮。

主治:用于外伤出血,湿疹,黄水疮,皮肤糜烂,脓水淋漓。

入药部位:植物的干燥花粉。

炮制方法:取原药材,除去杂质,略烘,过筛。

相关配伍:头旋脑肿:三月收松花并苔(五、六寸如鼠尾者,蒸切)一升,以生绢囊贮,浸三升酒中五日,空心暖饮五合。

用法用量:外用适量,撒敷患处。

生理特性:本品为淡黄色的细粉。体轻,易飞扬,手捻有滑润感。气微,味淡。

产地:辽东半岛、山东、江苏、浙江、福建和台湾等地有栽培。

松花粉

松花粉是什么

松花粉是松树4~5月开花时,将松树花蕊的雄球花摘下,晒干,搓下花粉,除去杂质得到的一种粉末状物质,也即生物学上松树花蕊的精细胞。它担负着松树繁衍的重任,内含200余种营养成份,且搭配合理,能够全面补充、均衡人体所需的营养。其保健作用大,调理范围广,是名副其实的“健康卫士”。不同年龄、不同体质的人服用松花粉,健康状况都能在较短的时间内,得到一个显著的改善。松花粉是中国医学宝库中的药食兼用花粉品种,作为中国传统药材,其药食兼用的历史已逾数千年,从2400年前的《神农本草经》到今天的《中华药典》等历代医药典籍中都有记载,在民间更是以其神奇的功效被奉为“仙药”。

松花粉的功效

松花粉含有多种营养物质,包括22种氨基酸、14种维生素和30多种微量元素以及大量的活性蛋白酶、核、黄酮类化合物及其它活性物质。松花粉富含的蛋白质多以游离氨基酸的形式存在,含量超过牛奶、鸡蛋的5-7倍;维生素C的含量高于新鲜水果和蔬菜,被称为天然维生素之王。

服用松花粉,短期内会减轻疲劳,增强体力;便秘消失,消化转好;皮肤细腻,面色红润;睡眠踏实,心情愉悦;精力充沛,记忆力提高。

松花粉的作用

1、护肤与美容

  松花粉含有丰富的氨基酸和全部天然维生素以及多种酶,能增强皮肤代谢,增加皮肤弹性,延缓皮肤衰老。维生素C、E和B族维生素协调作用,能够活化细胞,清除自由基,阻断黄褐斑、蝴蝶斑的产生,消除皮肤黑色素,减少、去除青春痘,使得皮肤洁白美丽;同时,对亮发秀发也有较好的效果。松花粉对皮肤疾患有很好的治疗作用。未破壁的松花粉有很强的吸水性,可燥湿收敛止血,外用可祛风止血、爽身消炎,对皮肤无刺激、无过敏等副作用;对湿疹、黄水疮、皮肤糜烂、浓水淋漓、外伤出血、尿布性皮炎等有很好的治疗作用。尤其用于婴幼儿童护肤爽身,防治小儿皮肤湿疹,疗效佳、见效快。松花粉防治老年人皮肤瘙痒疗效显著,也可防治褥疮。

2、抗衰老

  松花粉所含微量元素、黄酮类、精氨酸、维生素C、E、胡萝卜素及硒等,均有清除体内自由基作用,可提高机 体抗氧化酶类(如铜锌超氧化物歧化酶等)的活性,抑制脂质过氧化反应,消除老年斑,延缓细胞衰老。松花粉使人返老还童的原因还在于,其多样化的活性营养物质相互作用,调整全身功能,保持机体组织青春活力,使智力聪颖不衰,从而延缓衰老,增加寿命。

3、抗疲劳

  松花粉可直接补充营养,也可通过改善消化功能,从食物中摄取营养,为身体补充能量,增加耐力,使之不易疲劳。松花粉还能调整神经系统,缓解精神和工作压力,解除各种负担造成的以及中老年人的易疲劳。松花粉可降低体内乳酸水平,适合加班工人、备考学生、赛前运动员等劳动强度大、脑力劳动重者服用。

4、控制体重

  松花粉营养平衡,富纤维而低热量,所含脂肪酸中72.5%为不饱和脂肪酸,与维生素E协同作用,可双向调节人体胆固醇,使肌肉结实、体态匀称。松花粉中的纤维素含量高达29%,它一方面能产生饱腹感,减少食物摄入,避免营养过剩;一方面又在脂肪代谢过程中抑制和延缓胆固醇与甘油三酯在淋巴中的吸收;同时,纤维素能促进肠道功能,加快粪便排泄,解放军总医院与德国合作进行的研究与实验证实,松花粉使粪便中胆固醇排泄量增加0.8倍,甘油三脂排泄量增加2倍,从碳12 到碳22的十余种脂肪酸排泄量最多增加约7倍。松花粉中的卵磷脂还加速体内脂肪的燃烧,它的利尿特性也有助于减肥。

5、心脑血管养护

  心脑血管疾病是体内脂质代谢失衡,血脂和胆固醇含量过高所致。松花粉营养平衡,富纤维而低热量,所含脂肪酸中72.5%为不饱和脂肪酸,与维生素E协同作用,可双向调节人体胆固醇。松花粉中高达29%的纤维素一方面可减少食物摄入,一方面又抑制和延缓胆固醇与甘油三酯的吸收;同时,松花粉又加快粪便排泄,将多余脂肪排出体外,解放军总医院与德国合作进行的研究与实验证实,松花粉使粪便中胆固醇排泄量增加0.8倍,甘油三脂排泄量增加2倍,从碳12 到碳22的十余种脂肪酸排泄量最多增加约7倍。

松花粉的副作用

任何食品吃多了都有副作用,就算米饭吃多了也会撑着。最重要的是,松花粉是一种有保健作用的功能性食品,根据需要服用就可以了。没有必要像吃米饭一样吃很多的哦,像吃米饭一样吃,我想绝大多数人在经济上来说也不想承担这么多。松花粉是提高免疫力的保健品,所以个人认为少量长期吃是最佳食用方式。自身免疫力系统是最好的防御系统,各类提高免疫力的产品适当吃吃就好。千万别长期大量食用,免疫系统被惯坏了可要出大问题的。建议吃半年,停1一个月,好一些。吃松花粉没有任何副作用,但是吃多了会上火,要根据自身情况按量食用。

服用松花粉的注意事项

1、无任何食物、药物禁忌。

2、服用时水不要太热,以免破坏活性物质,水温不要超过40度。

3、空腹食用效果较好;注意多喝水。做到“未渴先饮、渴不狂饮、热不冷饮、早晨空腹饮”。

4、在阴凉干燥处存放,包装一旦打开,请按时吃完,精制破壁松花粉开盖后,1-2周内尽快吃完,以免营养成分被氧化。

5、注意原有的治疗方案暂不要改变,待松花粉的效果明确后再做适当调整,高血压减药前要注意天气的变化,要先减量后减次数。

6、历代医学文献中未见有过敏的记载,但个体之间会有一定差异,为了慎重起见,开始食用阶段,每日1-3粒试用,无过敏症状后,再逐渐加量。

7、松花粉足药食两用保健品,起作用时间因人因病有所不同,如便秘一周左右,胃肠疾病4-6周,痤疮二个月左右,前列腺肥大三个月左右,当然也有个体差异。

8、无毒副作用,可坚持长期服用,有个别人在初服头一二天可能出现调理反应,如起疹、局部疼痛等,说明在起作用,先把体内毒素排出,不必担心,可继续服用。

9、剂量问题:对于健康人及亚健康状态的人吃保健量3粒,2-3次/日,对于症状明显的亚健康状态的人剂量可适量加大,4-6粒/次,2-3次/日,待症状消失后再改保健量。

10、对于有病的人服用时,剂量因人而异,因病而异,边观察边做适当调整,如糖尿病、前列腺肥大的人,剂量可稍偏大,对于体弱的老年人或刚手术过后的人要从小剂量开始,逐渐适应。

松花粉怎么吃

1、可以减肥、护法、治疗面部肌肤等

  食用方法:一般每天早晚各服1次,每次5克~10克,直接用温开水送服,也可以用温开水、牛奶或蜜水调服。这种方法比较适合减肥、生发、护发,也可用于治疗脸部各种皮肤疾患。直接食用的花粉不一定  非要破壁,因为破壁与否并不影响。

2、日常调理促进健康

  适用大多数人,建议食用破壁松花粉:每日两次,每次约2克,调入牛奶或温水送服,蜂蜜水一同服用,饭前半小时服用。 注意:糖尿病患者不要加糖。

3、美容的外用方法,适用于面膜法祛斑、去皱等

  (1) 用牛奶、蛋清,加破壁松花粉混合搅拌均匀做面膜,在脸上敷20-30分钟,然后洗去即可,有美白润肤祛斑之功效。

  (2)取一勺蜂蜜,一个蛋黄,加破壁松花粉搅拌均匀做面膜,在脸上敷20-30分钟,然后洗去即可,有润肤除皱之功效。

4、延年益寿的泡酒服用方法,适用于中老年人

  配方: 松花粉100克,白酒2斤。将松花粉用绢布袋装好,扎紧封口,浸于酒中,密封浸泡10天(也可浸泡时间长一些),经常摇动,启封去袋,即可。功效:养血祛风,益气平肝,延年。

  服法:每次饭后服用10-15毫升,可长年服用。

松花粉的主要产地

云南素有“植物王国”、 “药材之乡”等美誉,而松花粉就产自其西南边陲——秀美奇异的腾冲高黎贡山。高黎贡山具有得天独厚的地理和气候条件,被冠以“世界物种基因库”、“世界自然博物馆”的美称,是云南植物王国中最巨大,也最宝贵的一片领土。从青藏高原到中印半岛以及本地所属的动植物都可以见到,很多古老物种被保存下来。再加上生态环境良好,没有任何的污染,于是孕育了云南独有的植物物种资源——云南松松花粉。所以,腾冲又被赋予“松花粉故乡”的美誉,是中国最大的松花粉原料基地。

云南松花粉的特点

1、纯天然

  原料品质优异纯净 原料采自生长在腾冲高黎贡山海拔1500-3500米的优质纯天然云南松松花粉,绿色天然,人工采集,具有花源单一、品质纯净、成分稳定,无农药残留物,不含动物激素,无任何污染。松花粉较其他任何一种花粉口感均好,服用时感到有淡淡香味。古人称:“松柏之气可以使人长寿!”所以松花粉堪称“花粉之王”。经科研和实践证明,长期服用无毒副作用。

2、营养全面

  松花粉是松树的精华, 经对松花粉的研究、检测发现, 它里含有长寿生命体所需的全部营养成份,其中包括多种蛋白质、氨基酸、矿物质、酸与辅酶、核酸、黄酮、单糖、多糖等,总量达到 200 余种,且搭配合理,能够全面补充、均衡人体所需的营养。 它是目前世界上营养最多、最完全、最佳搭配的完全营养保健品。

3、易吸收

  松树是世界上最长寿的树种之一,其花粉包含了孕育生命的遗传信息和所有营养物质,且这些营养物质全部为活性状态,经低温气流破壁技术,使松花粉破壁率达到99%以上, 松花粉的活性营养成分得到全部释放,其颗粒直径只有5μm ,小于人体细胞的7μm ,可以不必经过消化系统,而直接被人体细胞所吸收,并把它输送到四肢百骸、五脏六腑,其保健作用大,调整范围广,具有补充营养,调理疾病及养颜抗衰等的综合功能,是名副其实的“健康卫士”。

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